春暖三月，芳华初开。3月3日—3月7日，合乐hl8登录组织开展了“三八”国际妇女节系列活动，营造积极、和谐的节日氛围。

展示时代风采 争当最美厨娘

3月3日早上10点，百色市总工会举办的“最美职工食堂”厨艺大赛在百色市工人文化宫正式开幕，医院女工委主席、社会服务科主任俞梅带队，代表医院进行参赛。

比赛要求在两小时内制作一荤一素两道菜，大家配合默契、有条不紊，运用中医药文化知识，讲究色香味俱全的同时做好营养搭配，还赋予了菜品新的寓意：将鱼肉雕花、酥炸后摆盘，辅以虫草花、山药等食材制作出了荤菜“花开富贵”，寓意“繁荣昌盛，兴旺发达”；以节瓜、南瓜和鹌鹑蛋为主要材料，制作出了素菜“文圆质方”，寓意“处事不惊而有原则”。精致的厨艺、巧妙的构思、美好的寓意，都让评委们赞不绝口，最终我院参赛队伍获得了第三名的好成绩。

团建快乐无限 时光因你而美

为了培养团队意识，也让广大女职工在繁忙之余放松身心、愉悦心情，3月4日，医院工会在百色时光小院开展了“巾帼芳华 魅力无限”主题团建活动，百余名女职工齐聚小院，度过美好的周末。

早上10点，时光小院的棚屋中已出现不少忙碌的身影。为了更好地开展活动，医院的男职工自发前来帮忙布置会场、清洗食材等。女职工们则一起包饺子、烧烤，很快餐桌上便摆满了大家一同烹饪和制作的美食。大家围坐在棚屋里，一同品尝美食，畅谈工作和生活的心得，享受春日休憩。期间，工会还准备了“抢凳子”“你做我猜”等有趣的小游戏，设置了幸运抽奖环节。大家都积极参与和互动，加油声、欢呼声不绝于耳，小小的院子里顿时充满了欢声笑语。

关爱女性心理 健康与“女”同行

为了缓解和疏导女性职工日常生活和工作压力，3月7日晚，医院工会联合百色建行铁道支行在医院行政楼四楼第一会议室开展了“关怀女性 与爱同行”女性心理健康讲座。百色市教育局中小学心理健康教育教研员、国家二级心理咨询师、社会工作师杨云焱主讲，全院女职工参加本次讲座。

课堂上，杨老师从现实中的案例出发，探讨心理健康的重要性，从女性视野和角度分析女同胞们在生活和工作中遇到困难的心理活动。她提到，女性较为敏感，在惯性思维下容易出现死循环，学会转变思维和行动方式、摆正心态是关键。对此，杨老师提出了“一闭二吸三分钟”的缓解方法和积极的心理暗示法，帮助大家掌握快速调整心理的秘诀。她还指出，女性无论什么时候都要学会爱自己，学会尊重和放下才能更好地掌握人际关系。杨老师深入浅出的叙述方式、诙谐幽默的用词和亲切的互动交流赢得了在场听众们的笑声和掌声，现场气氛其乐融融。

本次活动旨在提升女职工的团队意识和自我关爱意识，展示了我院女职工的风采，激励大家用健康平和的心态、积极向上的处事方法实现身体与心理、事业与家庭的共同发展。大家也纷纷表示，将会以更饱满的状态投入工作和生活，积极发挥出新时代女性的力量，努力推动医院建设和中医药医疗卫生事业的发展。